Думай о фигуре, о мускулатуре: традиционный чемпионат Алтайского края прошёл в непривычном формате

Лучшие представители бодибилдинга и фитнеса края и примкнувшие к ним коллеги из других регионов собрались на открытом чемпионате Алтайского края в СК «Темп». Более ста атлетов соревновались в 19 категориях.

Мальчики — направо, девочки — налево

Главное отличие нынешнего чемпионата края по бодибилдингу от предыдущих турниров - в месте проведения. Традиционно соревнования проходили в каком-нибудь ДК или, как в прошлом году, в «Сибири». Есть зрительный зал, есть сцена, освещение - в общем, все условия. И вдруг бодибилдинг переезжает в футбольный манеж. Как пояснил президент краевой федерации бодибилдинга Денис Капустин, смена места дислокации продиктована реалиями. Если в концертных залах условия для зрителей и выступлений есть, то для подготовки участников - не особо. Им ведь, помимо того, что надо переодеться, ещё требуется размяться, нанести грим, который имеет свойство оставаться на окружающих поверхностях. В общем, за кулисами стало тесно.

В итоге в «Темпе» поставили сцену, обустроили сидячий партер, ну, а уж для подготовки спортсменов к выходу перед судьями места было хоть отбавляй. Для нанесения грима на этот раз выделили две площадки - по принципу «М» и «Ж», причём в последней прекрасные участницы в большинстве своём стояли в чём мать родила.

- Вообще, если времени на подготовку мало, то все участники идут к гримёру общим потоком, - рассказывает мастер по нанесению грима Денис Разенков. — Но сегодня поспокойнее, поэтому разделили мальчиков и девочек, девчонок к соревнованиям готовят женщины, чтобы не было неловкости. А то некоторые стесняются. Я уже привык. Тут, как у медика, без разницы, кто перед тобой, - мужчина или женщина, главное - работу выполнить.

Грим подчёркивает рельеф и мускулатуру спортсмена. Как говорит Разенков, испортить им выступление сложно, а вот выделить преимущества тела - вполне.

- Я сам за выступлениями следить не успеваю. Но вот недавно были в Омске, после турнира ребята-победители подошли и сказали, что выиграли в том числе и благодаря гриму, - поделился мастер.

Фото: Ярослав Махначёв

На все руки

В обширной программе соревнований на сей раз было 19 категорий, из них две новые - это артистический фитнес и велнес. Последняя, как рассказал Денис Капустин, специально создана для спортсменок из латиноамериканских стран, у которых особо развиты мышцы, скажем так, нижней части тела. Но и у сибирских коллег тоже нашлись поклонницы этого направления.

В артистическом фитнесе участницы выступают в двух раундах: в первом - традиционное сравнение фигуры, во втором - творческий номер, сочетающий хореографию и акробатические элементы.

В Барнауле тон в нём задавала новосибирская спортсменка Ирина Амбросова. В прошлом она мастер спорта по художественной гимнастике, поэтому в произвольной программе под музыку из «Титаника» показала себя во всей красе. Однако Ирина победила не только в этой категории, но и в фитнес-бикини (мастера) и бодифитнесе.

- Для меня артистический фитнес - новое направление, решила попробовать, потому что могу применить свои навыки из гимнастического прошлого. Хотя готовиться, конечно, сложнее - надо не только готовиться в тренажёрном зале, но и отрабатывать произвольную программу, - рассказала Ирина.

Фото: Ярослав Махначёв

Российский формат

По словам Дениса Капустина, в турнире было рекордное количество участников из Алтайского края - более 70. Среди них как опытные спортсмены, так и новички. Чемпионка мира прошлого года в категории фитнес-бикини Татьяна Леер нынешний сезон решила пропустить. На соревнованиях она была в составе оргкомитета, а вообще сейчас занята тренировками - и своими, и воспитанников. Ну, а с членами сборной края Леер отдельно отрабатывает позирование.

- Этот элемент - главная составляющая успеха. Иногда тело может быть красивым, а правильно его подать, раскрыть участница не может. Над этим и работаем, - объяснила Татьяна.

Зато вышел на соревновательный помост Андрей Бондаревский, один из самых опытных бодибилдеров Алтайского края, призёр чемпионатов Европы. В промежутках между соревнованиями и тренировками Андрей работает моделью, его можно увидеть на рекламных фото различных брендов.

Перед выходом на сцену кто-то из спортсменов выполняет лёгкие физические упражнения, чтобы наполнить мышцы кровью, кто-то лежит, задрав ноги, чтобы из них ушла лишняя жидкость. Бондаревский же настраивается морально.

- Думаю, что буду делать, как себя подать. Импровизации на сцене минимум, - говорит он.

Для Андрея это были вторые соревнования за два дня - накануне он стал победителем в Новосибирске. Говорит, что лично для него такой формат непривычен, он обычно нормально ест после выступления, а тут пришлось себя ограничивать в еде и жидкости. Однако многие наши спортсмены нередко выступают на нескольких стартах в течение двух-трёх недель и, как считает Денис Капустин, достигли той степени профессионализма, при которой уже к первым стартам подходят в хорошей форме.

Андрей Бондаревский, победитель в категории «пляжный бодибилдинг», рассчитывал в этом году принять участие в международных турнирах, как и другие ведущие спортсмены Алтайского края, но сейчас доступ туда по известным причинам для российских атлетов закрыт. Главным стартом для них станет чемпионат России, который пройдёт с 19 по 24 апреля в Челябинске. По планам наших тренеров Алтайский край там представят 30−35 человек.