Главный тренер молодёжной сборной России Константин Вишняков провёл мастер-класс для спортсменов краевой лиги гребли на «драконах»

Встреча состоялась 2 февраля в тренажёрном зале СШОР имени Константина Костенко. Наставник российской молодёжки «ставил гребок» (то есть показывал, как надо работать веслом наиболее технически правильно и эргономично) представителям региональной Студенческой лиги по гребле на лодках «дракон» и сапбордах, которая активно развивается с лета 2022 года.

В мастер-классе приняли участие представители АлтГУ, технического университета, АлтГМУ, академии народного хозяйства, финансового университета.

Олеся Епанчинцева из команды «Политехник» рассказала «Алтайскому спорту» о своём увлечении «драконами»:

- Я окончила АлтГТУ в 2021 году. Греблей на драконах активно начала заниматься в прошлом сезоне, а в качестве зрителя присутствовала на соревнованиях и раньше. Потом сама решила попробовать свои силы. В прошлом году у нас сложилась сильная команда. Мы завоевали 3-е место в крае, 2-е в городе на дистанциях в 200 и 500 метров, и в «Алтайской регате - Кубке братьев Агеевых» заняли 3-е места на этих же дистанциях.

- Как вы тренируетесь? Чего вам не хватает?

Летом тренируемся более активно - три раза в неделю все вместе. Зимой поодиночке, в основном занимаемся ОФП. Так как мы хотим и дальше развиваться в гребле на драконах, мы нуждаемся в советах со стороны профессионалов. Мы обратились к краевой федерации гребли на байдарках и каноэ. И сегодня Константин Сергеевич, который тренирует молодёжную сборную страны, рассказал и показал нам какие-то важные вещи, которые нам пригодятся. Также федерация пригласила нас заниматься на гребных тренажёрах, за что ей огромное спасибо!

- Какие планы на предстоящий сезон? Какие цели?

- Цель понятная - удержаться на призовых местах. Также хотим съездить по приглашению «Омских драконов» к ним в гости и принять участие в гонке, посвящённой Дню арбуза. А главная наша задача - получать удовольствие, потому что вокруг нас вода, солнце и гребля, которая делает нас лучше!

О своём общении с гребцами лиги поделился впечатлениями Константин Вишняков:

- Это спортсмены-любители, но если так можно выразиться, любители с большой буквы, стремящиеся к совершенствованию. В некотором смысле, они даже больше в теме гребли на драконах, чем я. Они смотрят обучающие ролики, они общаются, они в этом варятся. Я же могу подсказать и показать им некие фундаментальные вещи - как правильно держать весло, как его ставить в воду, как выносить. Техника - это способ работать с бОльшим КПД, с меньшими затратами получать лучший результат. А эти принципы одинаковы в гребле и на байдарке, и на каноэ, и в драконе. Также, если понадобится, я помогу спортсменам составить планы тренировок.

Справка «АС»:

«Студенческая лига по гребле на лодках „дракон“ и сапбордах Алтайского края» была основана весной 2022 года региональной федерацией гребли на байдарках и каноэ. Под эгидой лиги проводятся спортивные фестивали и официальные соревнования, в которых участвуют не только студенты, но и преподаватели, сотрудники и выпускники алтайских вузов, а также сборные трудовых коллективов края. За два года количество соревнующихся на «драконах» команд перевалило за 30.

Подготовил Вадим Вязанцев.