Чемпионский урок

Посол чемпионата мира - 2013 от ИААФ Колин Джексон и чемпион Европы Сергей Шубенков провели в Барнауле мастер-класс по барьерному бегу для юных легкоатлетов

Рекордсмен Европы в беге на 110 м с барьерами и рекордсмен мира в беге на 60 м с барьерами, британец Колин Джексон прилетел в столицу Алтайского края, чтобы познакомиться с главной звездой российского барьерного спринта Сергеем Шубенковым. А 8 мая на территории Алтайского училища олимпийского резерва Шубенков и Джексон вместе провели мастер-класс в рамках совместного проекта Всероссийской федерации лёгкой атлетики и фонда Coca-Cola «Новые звезды «Русской Зимы».

Участие в мероприятии приняли порядка 50 юных учащихся спортшкол Барнаула. Их родители и тренеры, а также более опытные спортсмены - воспитанники Сергея Клевцова - с интересом наблюдали за мастер-классом со стороны и подбадривали ребят.

Бразды правления в свои руки взял Сергей Шубенков, а Колин Джексон помогал ему демонстрировать упражнения и следить за тем, чтобы все юные барьеристы выполняли их правильно. Каждый из участников мастер-класса получил в своё распоряжение по барьеру, чтобы выполнить разминочные упражнения и растяжку под руководством Шубенкова. Затем все барьеры поставили в ряд, чтобы выполнить несложные технические упражнения на обработку барьеров.

После этого Сергей Шубенков при помощи Колина Джексона и претендентки на попадание в сборную России на чемпионат мира среди юношей и девушек - 2013 Юлии Соколовой показал участникам мастер-класса несколько упражнений на преодоление барьеров на скорости. Джексон также продемонстрировал одно из своих любимых упражнений на отработку ритма. Оно заинтересовало не только детей, но и опытных спортсменов - Сергея Шубенкова и Алексея Дремина, они тоже попробовали свои силы и позже признались, что упражнение далось им не слишком просто.

В завершение программы мастер-класса ведущие решили устроить небольшое соревнование на скорость: провели несколько забегов на дистанции порядка 40 метров с пятью барьерами. Колин Джексон давал старт, а Сергей Шубенков судил на финише. Самые быстрые спортсмены из забегов вышли в полуфинал, а победители полуфиналов получили возможность в финале посоревноваться со звёздными ведущими.

Все участники мастер-класса получили в подарок от компании Coca-Cola футболки и кепки, футболки от Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ), автограф-карты Колина Джексона и, конечно, возможность сфотографироваться со своими кумирами.

Сайт «Лёгкая атлетика в России», фото © Luke Tchalenko

Чемпионский урок