Философский подход: тренер спортивного клуба «Фаворит» Наиб Абдуллаев учит подрастающее поколение быть настоящими людьми

Справедливость, чувство красоты, гармонии, галантность, изобретательность - всё это присуще носителям имени Наиб. Они активны как физически, так и эмоционально. Сильные личности, авторитетные лидеры, умеющие быстро реагировать на различные ситуации, имеющие аналитический ум. Тренер по кикбоксингу спортивного клуба «Фаворит» Наиб Абдуллаев - яркий тому пример.

Работа мечты

Один из самых молодых и перспективных тренеров наукограда, как о нём отзываются старшие товарищи, готов отдавать любимому делу все 24 часа в сутках. Этот спортклуб, по сути, его второй дом, без которого он свою жизнь уже не мыслит… «Мне нравится моя работа, — признается Наиб. — Когда ты видишь глаза своих учеников — детей, которым шесть-восемь лет, когда ты учишь их правильно двигаться, правильно наносить удары, видеть, как они физически развиваются, испытываешь истинное удовольствие, получаешь заряд энергии. И хочется ещё больше приносить людям добра. Я учу защищаться, учу укреплять организм, мы с коллегами воспитываем, можно сказать, детское поколение — наше будущее. Какое дадим им начало, такими они и станут в дальнейшем. Поэтому здесь, в нашем зале, я готов работать сутками, готов перерабатывать - и всё ради людей. Для меня это — работа мечты!
Наибу не исполнилось и семи лет, как отец привел его в спортивный зал. Это в кавказских семьях - традиция: мужчина должен уметь постоять за себя, защитить честь семьи, заступиться за девушку, оградить от беды слабого. Было трудно (всё же ребёнок), но мальчик упорно шёл вперёд, к мечте своего отца, к своей мечте! Хотелось шалить и дурачиться, как другим ровесникам, но чувство ответственности и долга взяли верх. И когда он, обладатель коричневого пояса по каратэ, лицом к лицу однажды столкнулся с соперником, имевшим черный пояс, не растерялся, не побоялся. И возглас отца, находившегося в тот момент в зале, — «Молодец, сынок!» было высшей наградой ему - победителю того турнира. В кавказских семьях, по словам Наиба, не принято хвалить мальчиков, и тем дороги до сих пор ему те отцовские эмоции, заставившие поверить в себя и достичь впоследствии больших побед. Сегодня отец может им гордиться: Наиб не только добился успехов как спортсмен, но и сам уже помогает молодому поколению стать более ответственными, уметь принимать правильные решения, отвечать за свои слова и поступки.

В чём сила, брат?

Не секрет, что каждый родитель хочет видеть спортивные достижения своего ребенка. Многие специально приводят детей в секцию бокса или кикбоксинга, не спрашивая их мнения - нравится ли им этот спорт, хотят ли они связать с ним дальнейшую судьбу. Но это не совсем правильно - ребенок, конечно же, должен физически развиваться, но только в том виде спорта, каков ему по душе. Чтобы добиться успеха, нужно много «пахать», считает тренер. Отдых в спорте - редкость! За три - четыре года можно воспитать нормального, крепкого спортсмена. Главное здесь - давать психологический настрой, что спорт - это спортзал, это ринг. И ни в коем случае нельзя применять свои способности на стороне (помимо самообороны или чьей-то защиты), и это нужно заложить в головы ребят. Им с детства необходимо понимать, что кикбоксинг является серьезной силой, которую нужно беречь и уважать. «Сильный человек силён тем, что никогда не ввязывается ни в какие конфликты, — уверен Наиб Абдуллаев.- Он должен осознавать, что сила его рук и ног - это оружие, которое можно применять лишь в специализированных местах: в спортзале, на соревнованиях»…
«Что может дать кикбоксинг детям?», — спрашиваю у своего респондента и тут же получаю молниеносный ответ: «В первую очередь я в своих учениках воспитываю дисциплину, прививаю порядок. Они с детства должны осознавать, что есть старший. Приходя в зал, им необходимо понимать, что есть тренер, и что они обязаны прислушиваться к его мнению. Что бить надо именно так, а не иначе, ногу заворачивать как нужно, а не как самому удобно, и так далее. Кикбоксинг дает растяжку: ноги — руки растянуты, шпагат, очень много статических упражнений, когда нога долго держится в воздухе, баланс, упражнения на вестибулярный аппарат, всяческие вращения. У нас разные укрепительные упражнения для организма - те же самые отжимания. Да, мы не даем детям работать с железом (для этого они ещё малы), но «лягушечки», «гусиный шаг» никто не отменял. В нашем спорте ноги - это основа. Даже чувствовать дистанцию не столь важно, как владеть своими ногами: как ты передвигаешься, как разрываешь дистанцию, срезаешь углы, делаешь сайд-степы. Поэтому ноги должны быть крепкими. Я и перчатки дал в руки детям только месяц спустя после начала занятий, пока они не научились стоять в стойке, бить «двоечку», шагать вперед-назад».
Детям, по мнению тренера, кикбоксинг весьма полезен даже, если в дальнейшем они не захотят связать с ним свою жизнь. Кикбоксинг - это дисциплина, общефизическое развитие. Много упражнений на ум: к примеру, таблица Шульта, по которой оттачивается скорость, работа с мячиком - на реакцию и скорость. Каждому ребенку это полезно. Кстати, маленькие девочки порой лучше воспринимают тренировки, чем мальчики. Они терпеливей, ответственней и даже более физически развиты. «У меня девочки «гусиным шагом» быстрее ходят, чем некоторые мальчики бегают, — смеется Наиб. — Большие надежды возлагаю на одну из них - Вику. Дай бог, не бросит спорт, а перспективы у нее - налицо».

Дружба начинается со спорта

Немаловажным в тренировках является и социальное общение — ребята находят общие интересы, общаясь друг с другом. «Самая крепкая, надежная дружба зарождается именно в спортзале, — считает Наиб. — Ведь спорт сближает людей. При грамотном, правильном тренерском воспитании ребята могут стать близкими людьми на всю последующую жизнь, готовыми в любой момент поддержать друг друга в трудной ситуации. Первоначальное воспитание дает семья, потом школа и спортзал. Поэтому тренер должен уделять огромное внимание детям - их развитию, их трудностям и слабостям. К каждому ребенку — свой подход. С одним нужно пожёстче, а с другим так нельзя… На самом деле это — огромная психология. Абсолютно к каждому ребенку нужно относиться как к своему собственному. Я, например, всегда глажу детей по головкам, спрашиваю: «Как дела? Как чувствуешь себя? Как в школе?». Во время таких контактов находишь с ними общий язык. Тренерская работа очень ответственная и сложная - ты должен чувствовать детей, где они солгали, а где что-то скрывают, когда говорят правду и так далее».
Кикбоксингом можно заниматься в любом возрасте. Сегодня в «Фаворит» наряду с 5−7 летними спортсменами приходят и более возрастные - от 20 и старше. Некоторым за 50, но они могут дать фору молодым. Правда, посещать занятия регулярно получается не у всех. «Иногда в зале 3 человека, иногда 23, — рассказывает тренер. — Я понимаю, что взрослые - люди занятые, и не всегда могут выкроить время на тренировки. В таком случае даю им домашние задания - поработать с определенными упражнениями у зеркала.

С детьми иначе: у меня установка - не пропускать занятия, иначе можно отстать. Если ребенок не посещает по каким-либо причинам 3−4 занятия, остальные, естественно, уходят вперед, а его я возвращаю туда, где остановились. Пока ученик не выполнит все упражнения полностью и точно, как хочет тренер, он дальше не пойдет. Моя главная задача, которую я обязательно выполню, — приложить все усилия к тому, чтобы наше подрастающее поколение было сильным и уверенным в себе. Такие люди нужны нашей стране!»

«Фаворит» — второй дом

Наибу Абдуллаеву - 24 года, из которых 17 лет отдано спорту. В его карьере немало достижений, многие из которых связаны с «Фаворитом»: честь клуба в свое время приходилось защищать на различных турнирах, а с недавних пор Наиб является частью тренерского состава.

Он недаром называет этот клуб вторым домом - здесь проходит большая часть времени, в этот зал вложена частичка его души. Ведь практически всё - начиная от стен и потолка до оснащения залов бокса и кикбоксинга, «качалки» оборудовано ребятами-единомышленниками собственными руками. «Когда-то здесь был один боксерский зал, — вспоминает Наиб, — не было даже «качалки». Со временем благодаря нашему руководителю Олегу Александровичу Шишину, энтузиазму тренеров и спортсменов при спонсорской поддержке наш клуб изменился до неузнаваемости. Ремонт мы делали сами, все вместе, дружно. Мне вообще очень импонирует, когда люди поддерживают друг друга, работают сообща на общее благо. Никто не роптал, потому что мы знали, что делаем это и ради себя, и ради тех, кто здесь будет однажды заниматься. Было мне тогда лет 15−16, и я трудился наравне со всеми - и подметали, и мусор убирали, и стены красили, выполняли другую работу. Всё было не напрасно - теперь у нас уютно и комфортно!».

И с этим не поспоришь - я лично убедился, побывав в спортклубе, какой здесь порядок, почти идеальная чистота и доброжелательная обстановка. Чувствуется, что коллектив под руководством Олега Шишина, действительно, увлечен любимым делом, уважает своих воспитанников и их родителей. Здесь очень много вкладывается моральных и физических сил в воспитание подрастающего поколения!

Спеши делать людям добро

… Наиб возвращается домой, как правило, уже затемно, уставший (ведь если работе отдаваться сполна, делиться энергией с детьми и взрослыми, то к вечеру ты выжат как лимон), но довольный. Он долго сидит в тишине, эмоционально разгружаясь и мысленно спрашивая себя: «А сделал ли ты за этот день что-нибудь полезное?». «Каждое утро я просыпаюсь с мыслью: «Бог дал мне 24 часа, за это время я должен успеть сделать хорошие дела, выполнить поставленные задачи, улучшить себя как личность, — признается мой собеседник. — На жизнь нужно смотреть из души. И это есть самое большое счастье. Нужно осознавать: что ты живешь в этом мире, чтобы творить добро, ты должен быть справедливым, не демонстрировать свое превосходство, свою силу перед теми, кто слабее тебя. Силу нужно использовать только во благо, в этом — личность настоящего спортсмена!». Распустить кулаки, по мнению тренера Абдуллаева, можно в любую секунду, но надо ли? Стоит ли игра свеч? Свою ярость и злость нужно уметь сдерживать. Если ты подавил вспышку гнева, значит, ты проявил силу воли и это - огромное удовлетворение, ощущение — словно мёдом в душе намазано.

Любимый сердцем город

Наиб - не коренной бийчанин, но с четырех лет живет в Бийске и всем сердцем любит этот город. С ним он связывает дальнейшую свою жизнь. И пока некоторые молодые ребята уезжают отсюда в поисках лучшей доли, Наиб Абдуллаев спешит приносить пользу людям, ставшим его земляками. «Только здесь я себя чувствую тем, кем являюсь, — признается молодой человек. — Я бы хотел прожить всю свою жизнь в моем родном Бийске, где мне с детства знаком каждый уголок, где столько знакомых людей, где свой неповторимый менталитет, который мне близок по духу. Я родился в Азербайджане, по национальности — аварец, когда мне исполнилось три месяца, родители переехали в Новосибирск, а спустя четыре года - в Бийск, который и стал моим любимым городом. Многие уезжают, кто-то еще планирует это сделать, а я считаю, если человек хочет добиться чего-то в жизни, он сделает это в любом месте!».

Уроки жизни даром не проходят…

Прежде чем стать частью дружной тренерской семьи «Фаворита», пришлось попробовать себя в разных ипостасях - от слесаря и строителя до охранника ночного клуба. Но это всё - жизненный опыт, который обязательно пригодится в жизни, считает Наиб. Где бы он ни трудился, он всегда находил время для спорта, для тренировок. Уставая на смене, парень буквально приползал в свой клуб, хотя бы железо потрогать, говорит, побоксировать на груше… И мечтал, чтобы его работа в будущем была связана со спортом, чтобы можно было и трудиться, и тренироваться. Без спорта свою жизнь он уже не мыслит!
Наиб - не представитель «золотой молодежи», он с малых лет видел, как трудно добываются деньги, как родители изо всех сил стараются, чтобы он, их единственный ребенок, ни в чем не нуждался, но и не рос эгоистом, с детства знал цену хлебу, делам и поступкам. Благодаря родителям - маме Фатиме и папе Низами — он стал трудягой со своим мировосприятием, для которого человеческое слово, честь и достоинство, дружба — не пустые слова. Уроки жизни, преподанные родителями, не прошли даром, за что он им безмерно благодарен. «Я возвращаюсь домой на машине поздно вечером, останавливаюсь во дворе и смотрю в окна нашей квартиры на втором этаже, — рассказывает Наиб. — Дома горит свет, и мне так становится приятно на душе, я понимаю: меня там всегда ждут!».

«Тот мужчина, кто отважен и душою не продажен»!

У Наиба Абдуллаева обширный круг общения, он всегда открыт для хороших, отзывчивых людей, таких же, каким и сам является. При этом настоящих друзей немного - слишком большой смысл он вкладывает в понятие «мужская дружба». Из близких людей - двоюродный брат Яша Абдуллаев, тоже известный спортсмен. Кстати, благодаря именно ему восемь лет назад Наиб впервые переступил порог «Фаворита». Яша помогал ему адаптироваться на новом месте — советом и делом. Для Наиба - он пример настоящего мужчины, спортсмена, друга, который не предаст и не обманет. «В людях больше всего я ценю честность, не важно, плохое что-то или хорошее, но нужно всегда говорить друг другу правду, — утверждает Наиб. — Если ты считаешь меня своим близким человеком, будь добр, в первую очередь, говорить правду. А еще я ценю справедливость. Человек, с которым я общаюсь, не может быть негодяем. Несмотря ни на что, нужно быть достойным мужчиной. Как пример - Эльмар Гасанов, профессиональный боец ММА, спарринг-партнером которого я являлся во время подготовки к важным в его спортивной карьере боям. Яша Абдуллаев, Ислам Алиев - коллега-тренер из «Фаворита» — из этой же когорты достойных мужчин. Это люди, с которыми мне приятно общаться, в которых я уверен, что за спиной они ничего про меня не скажут. Мне всегда неприятно, находясь в компании, слышать, как кто-то кому-то за глаза перемывает кости, сплетничает. Для меня это неприемлемо. Я считаю: если ты мужчина - скажи в лицо всё, что думаешь об этом человеке».
По словам Наиба Абдуллаева, абсолютно не важно, какой национальности и какого вероисповедания человек. Важна личность, с которой ты ведешь диалог, с которой общаешься. Сегодня ты сильный, а завтра всё может измениться, а потому очень важно, чтобы рядом находились те люди, которые тянули бы тебя вверх, а не вниз. Не нужны рядом те, кто говорит, что у тебя ничего не получится, кто не верит в твои силы. От таких людей нужно сразу избавляться! Падения, взлёты — всё в нашем мире временно. Неизменно одно - человеческое отношение и добрые поступки, которые навсегда останутся в памяти людей.

Такой вот замечательный тренер - философ воспитывает нашу подрастающую молодежь, а значит, есть надежда, что многие из них вырастут достойными, как и их наставник, людьми! Удачи, Наиб!