Юлия Ефимова показала, как можно «плавать» прямо у себя на кухне

Одна из самых популярных российских спортсменок, трехкратный призер Олимпийских игр, шестикратная чемпионка мира пловчиха Юлия Ефимова показала комплекс домашних упражнений, которые помогут спортсменам поддерживать форму в домашних условиях.

«Плаваем на суше или кухне. Все новое — хорошо забытое старое! Ловите несколько упражнений для плавания на суше, так сказать. Не грустите и не болейте. Плаваю я лучше, чем говорю и снимаю видео. Да и на суше так себе. Зато всегда на позитиве», — написала Ефимова под видео в своем аккаунте в Instagram.